22 stycznia br odbyło się spotkanie z Markiem Sierpinskim – dietetykiem, zielarzem, naturoterapeutą. Podczas wykładu dowiedzieliśmy się jakie mechanizmy obronne posiada organizm i jak o niego dbać, aby nie chorować. Omówiona została istotna rola stałego kontaktu z naturą (dotlenienie, ruch, nasłonecznienie), naturalne metody profilaktyki zdrowia i podnoszenia odporności oraz metody radzenia sobie w infekcjach.

Poznaliśmy również możliwości zastosowania ziół w przeciwdziałaniu dolegliwościom, wykorzystanie naturalnych zabiegów łatwych do wykonania w domu. Nasz gość dużo miejsca poświęcił działaniu maceratów olejowo-ziołowych i ich wpływie do usuwania chorób .

Uczestnicy spotkania mieli okazję do zadania pytań na interesujące ich tematy oraz do indywidulanych konsultacji.

Marek Sierpinski  – dietetyk, zielarz, naturoterapeuta. Propagator naturalnych metod holistycznego podejścia do zdrowia. Wielbiący wszystko, co wchodzi w skład natury. Prowadzi Farmę Biologicznej odnowy z zabiegami masażu maceratami olejowo-ziołowymi.

Organizatorzy:

Akademia Trzeciego Wieku w Jarosławiu

Miejska Biblioteka Publiczna w Jarosławiu